RSS2.0デスクワークの息抜きに！『オリゴスマートミルクチョコレートパウチ』でストレスフリーなおうち時間を過ごそう
パンデミックの影響で外出自粛が続き、運動不足やテレワーク中のちょこちょこ食いが重なって「コロナ太り」にお悩みの方も少なくないはず。そこで今回は「痩せたいけど、大好きなチョコレートを我慢してストレスは感じたくない！」という悩める人たちの声に応えた『オリゴスマートミルクチョコレートパウチ 32g』をご紹介。気になる味わいをレポートしてみた！
ダイエット中でも我慢したくない…そんな時は「健康志向チョコレート」に注目！
緊急事態宣言も解除され、新たな日常が始まろうとしている中、ダイエットをしなきゃと思っている人も多いのでは？ でも、甘いお菓子は我慢したくない…という人におすすめなのが各メーカーから発売されている「健康志向チョコレート」だ。
左から：ロッテ『ゼロチョコレートクリスプ』、グリコ『メンタルバランスチョコレートGABA＜ミルク＞スタンドパウチ』、明治『タンパクト ミルクチョコレート』、グリコ『LIBERA＜ミルク＞』、明治『オリゴスマートミルクチョコレートパウチ 32g』
「砂糖不使用」「ストレス軽減効果」「高たんぱく」など、上写真以外にもバラエティ豊かな商品が急増しているので、目的に合わせて選べるのもうれしいポイント。
今回はその中から、チョコレートの主原料のひとつである「糖」に着目した『オリゴスマートミルクチョコレート』をピックアップ。
カロリーは砂糖の1/2！ 罪悪感なく楽しめるオリゴ糖入りミルクチョコレートからパウチタイプが登場
今回ピックアップする株式会社明治（東京都中央区）の『オリゴスマートミルクチョコレートパウチ 32g』（メーカー希望小売価格 税抜150円・発売中）は、砂糖の一部をフラクトオリゴ糖に置き換えた新発想のミルクチョコレート。
パウチタイプだから気軽に食べられて、持ち運びにも便利。
人気女優が歌うCMでもおなじみ
本製品に含まれるフラクトオリゴ糖は、砂糖に近い味わいながらカロリーは砂糖の半分という、チョコレート好きなダイエッターにとって夢のような甘味料。ゴボウや玉ねぎ、トマトなどの野菜やバナナ・桃などの果物に含まれており、体にやさしいのもうれしいポイントだ。
糖として吸収されないメリットは、摂取後の血糖値が上昇しにくいことにある。血糖値が急激に上昇してしまうと、その血糖値を下げるためにインスリンという物質が分泌。インスリンは、使い切れなかった糖質を脂肪として蓄える働きがあるため、体重増加・肥満につながってしまうというわけだ。
フラクトオリゴ糖の働きはさまざまあるが、特に女性にとってうれしいのが「腸にやさしい」こと。
フラクトオリゴ糖には、私たちの体にあるビフィズス菌・乳酸菌などの善玉菌を増やす働きがあるため、適度に摂取することでお通じ改善効果も期待できるそう。
おいしすぎて食べすぎ要注意？ オリゴ糖入りチョコレートを食べてみた
それでは、実際に食べてみよう！
チョコレートは食べやすい小粒タイプ。手で持っても溶けにくいので、デスクワーク中のおやつにぴったりだ。
見た目はいたって普通のチョコレートに見えるが、パクっと口に入れてみると……？
カカオの芳醇な香りが鼻に抜け、ミルクのコクと風味が口いっぱいに広がり、なんとも美味！
まろやかなミルクチョコ！
健康志向のチョコレートは苦みが強く、甘さが足りないというイメージがあったが、『オリゴスマートミルクチョコレート』はしっかり甘くて、普通のミルクチョコレートと変わらない満足度があった。
ここまでおいしいと、ついつい食べ過ぎてしまいそう……！
持ち歩きに便利なチャックつきタイプ
そんな食いしん坊さんもご安心を。パウチにはチャックがついているので、食べすぎを防ぐことができる。
また、一度にたくさん食べるとおなかが緩くなることがあるため、仕事や家事の合間などにこまめにちょこちょこ食べることをおすすめする。
コロナ太り解消の救世主！ オリゴ糖入りチョコレートでリフレッシュしながら、おうち時間を乗り切ろう
『オリゴスマートミルクチョコレート』は、普通のミルクチョコレートと変わらない満足感があるにも関わらず、コロナ太り解消、便通改善効果、アンチエイジング効果などさまざまな効能が期待できるうれしいことづくしなチョコレート。
「オリゴスマート」シリーズにはミルクチョコレートのほかに、マイルドビターチョコレートや、アイスなども登場しているので、見つけたらぜひチェックしてみて。
商品の購入は、全国のスーパーやコンビニのお菓子売り場またはドラッグストアなどで。Amazon・楽天など各オンラインショップでも購入可能。
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photo by 尹 哲郎
