【コンビニ納豆8種】ローソンなどのコンビニ大手3社で購入！美味しくておすすめな商品はこれ！

コンビニには沢山の納豆PB商品が置いてある！

「畑の肉」と言われるほど栄養豊富、それでいて低価格で購入でき、調理要らずで、すぐに食べることができる、人気の発酵食品「納豆」。現在、コンビニでは、プライベートブランド（PB）の納豆がいくつも発売している。そこで今回は、多くの人から愛されているロングセラー商品『おかめ納豆』と、各コンビニのPB納豆の計8種類を、実際に食べて徹底比較する。各コンビニの特徴や、粒の大きさ、大豆の質、タレ、コスパなどを確認し、最後には記者がおすすめする納豆もご紹介！

コンビニに置いてあるPB商品の納豆事情について調査！

お店の商品棚を確認すると、粒の硬さや大きさ、タレ、豆の産地など、沢山の種類が販売している納豆。各コンビニも力を入れているようで、様々なタイプのPB商品の納豆を確認することができた。

今回、実際に購入することができた、各コンビニの納豆PB商品の特徴はこちら。

ローソン…PB商品は超極小粒、極小粒、小粒があった。その中でも、目を引く特徴的な商品は、超極小粒サイズの『におい少なめやわらか納豆』だ。

セブン-イレブン…PB商品は極小粒と小粒があった。記者が実際にコンビニを周って商品を購入したところ、今回はセブンでのみ、おかめ納豆が置いてあるのを確認することができた。

ファミリーマート…PB商品は極小粒と中粒があった。極小粒の価格は、他のコンビニと比較して若干高めの設定になっていた。中粒タイプの商品が珍しく、特徴的だった。

各コンビニの納豆PB商品の共同開発メーカーは、納豆のプロ「（株）あづま食品」、「タカノフーズ株式会社」のどちらかに分かれた

興味深いと思ったのは、各コンビニが納豆PB商品を販売するにあたり、共同開発しているメーカーは大きく2つに分かれたこと。

セブンとファミマのPB商品の納豆は、『特別栽培国産小粒』などを販売している「（株）あづま食品」が、共同開発メーカーだ。両コンビニのPB納豆商品の中に入っているタレは、パッケージが全く同じだ。こちらのタレは「だしの旨み」を売りにしたもので、マイルドで甘さが強めという印象だった。

ローソンは、『おかめ納豆』を販売している「タカノフーズ（株）」が共同開発メーカーのようだ。こちらのタレは、全体的に塩味が強めでパンチのある味だと感じた。これなら、たっぷりのごはんの上にのせて食べても、味が薄くなることはなさそう。

今回比較するのはこちらの8種類

【セブン-イレブン】『極小粒納豆 3個入』
【セブン-イレブン】『北海道産小粒 3個入』
【ファミリーマート】『契約栽培大豆使用極小粒納豆 3個入』
【ファミリーマート】『国産大豆100% 中粒納豆 3個入』
【ローソン】『極小粒納豆』
【ローソン】『北海道産小粒納豆』
【ローソン】『におい少なめやわらか納豆』
【タカノフーズ】『おかめ納豆極小粒ミニ3』

※「豆産地」は商品に記載されている表記を使用

豆のタイプは、「超極小粒」「極小粒」「小粒」「中粒」の4タイプを購入することができた。多く置いてあるのは「極小粒」の納豆で、8個のうち半分はこちらの大きさ。全てのコンビニに置いてあり、人気の高さがうかがえる。さらに、極小粒サイズは価格もお手頃価格なものが多く、コスパで比較してみると、１位～4位をこちらのサイズの納豆が占める結果となった。内容量は40g、45g、50ｇの3つに分かれていた。納豆を選ぶ際、自分が食べたいと思う量で選んでも良さそうだ。

各商品を豆のタイプごとに比較！あなたはどれにする？

超極小粒納豆

今回唯一の超極小粒タイプ。記者も初めて食べたが、豆がとっても小さく、独特の食感は一度食べるとクセになりそう。

【ローソン】『におい少なめやわらか納豆』

小さい粒の納豆が好きな方におすすめなのは、ローソン（東京都）、タカノフーズ（茨城県）『ローソンオリジナルにおい少なめやわらか納豆』（40g×3・参考価格税込89円・発売中）。ひきわり納豆を連想するような粒の大きさだ。中に入っているタレはやや甘味がある『旨みだしたれ』。今回、比較した納豆の中では、内容量は少なめの1つ40g。こちらの商品の特徴は、なんといっても納豆のにおいが少ないこと。これなら、周りの人が気になる場面でも食べやすいかも。粒が小さく、柔らかく、タレも甘味があるので、小さなこどもも食べやすいと感じた。

極小粒納豆

今回購入した8個の商品のうち、4つはこの大きさだった。人気の高さがうかがえる。他の豆の大きさの納豆と比較すると、価格がリーズナブルで、豆の産地がアメリカやカナダなどの外国産なのが特徴だ。

「納豆と言えばこれ！」な、【タカノフーズ】『おかめ納豆極小粒ミニ3』

納豆と言えば思い浮かべる人も多いだろう、鮮やかな赤色のパッケージと、おかめの顔が印象的なタカノフーズ（茨城県）『おかめ納豆極小粒ミニ3』（50g×3・参考価格税込108円・発売中）。こちら、コンビニではセブン-イレブンで購入することができた。他の極小粒タイプに比べると、豆の色は明るいようだ。実際に食べてみると、豆一つひとつの形が綺麗なものが多いと感じた。豆の硬さはやや柔らかめで、香りも強すぎず、全体的なクセも少ないと思った。タレは塩味が強く、味は濃い目だ。最近は、納豆も色々な食べ方があるようだが、こちらの商品は、納豆の王道の食べ方、たっぷりよそったごはんの上にのせてバクバクと食べる「納豆ごはん」が向いていると思う！

柔らかい納豆で甘めのタレなら【セブン-イレブン】『極小粒納豆 3個入』

セブンから今年5月23日に発売したのは、あづま食品（栃木県）『セブンプレミアム極小粒納豆 3個入』（45g×3・参考価格税込84円・発売中）だ。比較した極小粒タイプの中では、こちらの粒が一番柔らかかった。記者的に粒の柔らかい納豆は、そのまま食べるより、ごはんと一緒に食べることでより美味しくなると感じた。付属の「かつお仕立て納豆たれ」は甘めだ。コスパは2位で、お財布にも嬉しい結果。甘くて柔らかく、お手頃価格な納豆が好きな方にはこちらがおすすめ。

硬めの納豆で甘いタレなら【ファミリーマート】『契約栽培大豆使用極小粒納豆 3個入』

ファミリーマート（東京都）、あづま食品（栃木県）『ファミマル契約栽培大豆使用　極小粒納豆　3個入』（45g×3・参考価格税込89円・発売中）は、セブン-イレブンの商品と同じく、あづま食品が共同開発している商品なので、この二つのコンビニの「極小粒納豆」は何が違うのか、その違いが気になった。実際に食べてみたところ、こちらの豆の方が、粒が硬めで食べ応えがあると感じた。ごはんの上にかけて食べるのは勿論、小腹を満たしたい時や、おやつ代わりにそのまま食べる場合は、これくらい食感のある方が、満足感があるかもしれない。

コスパで選ぶなら【ローソン】『極小粒納豆』

ローソン（東京都）、タカノフーズ（茨城県）『ローソンオリジナル極小粒納豆』（50g×3・参考価格税込84円・発売中）は、比較した商品の中では、内容量が50gと多いのに、お値段は一番安く84円というコスパ抜群の商品だ。おかめ納豆を販売している、タカノフーズが共同開発している商品なので、その違いが気になったが、「おかめ納豆」と比べて、こちらの方が、わずかに豆が硬めだと感じた。豆は綺麗な形のものが多いようだ。こちらもタレは塩味が強いので、そのまま食べるときは量を調整した方が良いかも。たっぷり入っているのに、お手頃価格な納豆が好きな方におすすめ。

小粒納豆

小粒納豆はセブンとローソンで購入することできた。なんといっても、どちらも北海道産の大豆を使用していることが特徴だ。極小粒の豆と比較すると、豆一つひとつがふっくらと丸みを帯びている。また、付属のタレはどちらも甘めだ。

国産の小粒納豆をタップリ食べたいなら【セブン-イレブン】『北海道産小粒 3個入』

ふっくらとした小粒サイズの豆が特徴的な、あづま食品（栃木県）『セブンプレミアム北海道産小粒 3個入』（45g×3・参考価格税込116円・発売中）。同じくローソンの小粒納豆と比較すると、こちらの方が入っている量が1パックあたり5gずつ多い。極小粒に比べると、小粒は入っている豆の粒数が少なくなるので、ごはんの上にのせて食べる時は、豆とごはんのバランスが重要になる。油断して、その比率を間違えると、気づいた時には納豆のみ先になくなり、残っているのは納豆の痕跡がついたごはんばかり…という、寂しい状況にもなりやすい。そのようなこともあり、ごはんの上にのせて食べる時の小粒の内容量は、少ないよりは、多めに入っていてくれた方が嬉しいと感じた。

質の良い大豆の小粒納豆を食べたい方は【ローソン】『北海道産小粒納豆』

ローソン（東京都）、タカノフーズ（茨城県）『ローソンオリジナル北海道産小粒納豆』（40g×3・参考価格税込110円・発売中）は、内容量は決して多くなく、価格も高めの設定だが、大豆の質が良いと感じた。小粒の納豆は、極小粒に比べると豆の存在感が強くなるので、豆一つひとつのクオリティに美味しさが左右されやすいが、こちらの納豆の大豆は質が高くて美味しいと思う。ふっくらとした丸みを帯びた大豆は程よい食感で、においもクセがなくて食べやすい。量より質の納豆が食べたい方にはこちらがおすすめ！

中粒納豆

今回、唯一の中粒サイズの納豆。普段、煮豆で使用するような大きさの大豆の納豆はインパクト抜群だ！

豆のホクホク感がたまらない【ファミリーマート】『国産大豆100% 中粒納豆 3個入』

ファミリーマート（東京都）、あづま食品（栃木県）『ファミマル国産大豆100% 中粒納豆 3個入』（40g×3・参考価格税込110円・発売中）は、極小粒と比較すると一粒の大豆の大きさが2～3倍ほどあり、食べ応え抜群だ。煮豆などで使用するような大きさなので、ごはんにかけるのは勿論だが、おやつ代わりに単体を一粒一粒、箸でつまんで食べても良さそう。大きく、ふっくらした豆は、柔らかすぎない食感も好印象だ。付属のタレは甘め。普段、極小粒などを食べている方も、気分転換に他の納豆を選びたいなどにおすすめ。

記者が選ぶのはこれ！

記者が選ぶコンビニの納豆PB商品は、『ローソンオリジナル北海道産小粒納豆』だ。こちら、他の商品と比較して、量が少なく価格は高めの設定だが、豆一つひとつが美味しく、クオリティが高いと感じた。記者の家族は皆、納豆が好きで、普段はお手頃価格で味も美味しいタカノフーズ『おかめ納豆極小粒ミニ3』を常に数パック冷蔵庫にストックしてあるが、少し違った納豆を食べたくなった時には、こちらの『ローソンオリジナル北海道産小粒納豆』を選びたいと思った。

コンビニには、沢山の種類の納豆が置いてあるので、ぜひ、自分好みの納豆を探してみて！