RSS2.0糖質オフでもおいしい『LOCABO FARM ドーナツ』でロカボ生活を楽しもう
『LOCABO FARM ドーナツ』は糖質を50％カット、食物繊維を配合したロカボ商品（※1）。糖質オフと聞くと、どこか物足りなさがあるイメージを持っているかもしれないが、しっかりとした甘みや生地のしっとりさを追求。おいしく糖質オフできるドーナツが誕生した。
（※1）糖質については日本食品標準成分表2020年より「ケーキドーナッツプレーン」と比較
美味しくモグモグ糖質オフ
シルビア（愛知県）はビスケット、クッキー、ドーナツなどロングライフの洋菓子を中心に製造する食品メーカー。そんな同社が手がける適正糖質お菓子ブランド「LOCABO FARM」よりドーナツをご紹介する。
LOCABO FARMのロゴマークは、糖質を気にする人も、全く気にしない人も、適正糖質なのに美味しくモグモグ食べられる。そんなメッセージを込めて「楽しみながら食べる大きな口」をモチーフとしている。
糖質オフを語る上でよく聞くのが「ロカボ」という言葉。ロカボとは、一般社団法人食・楽・健康協会が提唱する緩やかな糖質コントロール をする食生活のこと。極端な糖質抜きではなく、「おいしく楽しく適正糖質」を取ることを推奨（※2）している。
（※2）1日の糖質量70g～130g（1食20～40g＋間食10g）を推奨
「LOCABO FARM」は、全商品が糖質制限食に適したロカボマーク入り商品。
「ロカボ」や「糖質オフ」という言葉を聞くと、どうしてもおいしさや味わいに物足りなさを感じる人も少なくない。そこを払拭するために、糖質オフにありがちな控えめの味わいではなく、一般的な嗜好系ドーナツと遜色のないおいしさを実現している。
『LOCABO FARMドーナツ』全4種
マルコメ株式会社が手がける「糀みつ」（※3）を使用することにより香ばしく濃厚な甘み、しっとり感、コクのあるドーナツを作り上げた。
（※3）「糀みつ」は、マルコメ株式会社の登録商標です。
本当に糖質オフ？ しっとり甘さのあるドーナツたち
『LOCABO FARMドーナツ 牛乳味』（2個入り・参考価格 税込213円）。
1個あたり
- 糖質：8.9ｇ
- 食物繊維：5.2ｇ
『LOCABO FARMドーナツ チョコ味』（2個入り・参考価格 税込213円）
1個あたり
- 糖質：7.9ｇ
- 食物繊維：6.2ｇ
牛乳味とチョコ味は、1袋に2個入っている。
『LOCABO FARMドーナツ メープル味』（1個入り・参考価格 税込135円）
1個あたり
- 糖質：7.6ｇ
- 食物繊維：3.9ｇ
ストックしておきたいドーナツ
今回は抹茶味をピックアップ。１個入りなので、おやつや小腹が空いた時にぴったり。常温保存で賞味期限は120日あるので、ストックしておきたいお菓子としてもおすすめ。
『LOCABO FARMドーナツ 抹茶味』（1個入り・参考価格 税込135円）
1個あたり
- エネルギー：183kcal
- たんぱく質：2.9g
- 脂質：14.7g
- 糖質：7.8ｇ
- 食物繊維：4.9ｇ
ドーナツの生地は大豆粉と小麦粉のミックス生地。ほろっとした生地はおからドーナツのような食感にも似ているが、しっとりさもあるので食べやすい。糀みつのおかげで、自然な甘みも感じられる。宇治抹茶が使われているので、抹茶の風味がいい。
腹持ちも良くて、おなかも満足
ロカボ生活では、間食で摂れる糖質は10gを推奨。『LOCABO FARM ドーナツ』は1個あたりすべて糖質8g前後。全部食べても、糖質10g以下に抑えられるのが何と言っても魅力である。
アイスティーとともにひと息。
ちょっと食べたい時にちょうどいい大きさ。大豆粉は腹持ちの良さもあるので、飲み物と一緒に食べると、お腹も膨れて満足感がある。
おいしい糖質10g以下のドーナツ
牛乳味には、北海道産牛乳を使用。やわらかなミルクの甘みで昔懐かしいおいしさ。
チョコ味にはベルギーチョコレートを使用し、ショコラの程良い苦みと香りの良さが抜群。
メープル味はカナダ産メープルシロップを使用しているので、メープルの深い甘みと香りが楽しめる。
4種のおいしさから選ぶ楽しみもあり、おいしく糖質オフすることでストレスも感じにくい。
糖質オフをしっかりと意識したい人も、ティータイムなどちょっとした食事の糖質を気にしたい人も。健康維持やダイエットをしていく上で、おいしさや食べやすさは注目したいポイント。
しっとりとした生地、甘み、おいしさをぜひロカボ生活に取り入れてみよう。『LOCABO FARMドーナツ』はAmazon他、オンラインショップを中心に発売中。
公式Instagram（＠ssilvia_official）はこちら
photo by 蘭 よう子
